足踝痛

足及足踝痛

腳踭痛又稱跟痛症,是足跟部周圍疼痛疾痛的總稱,其中最常見的莫過於腳底筋膜炎。底筋膜扮演著維持足弓、穩定足踝、協助吸震的角色。當長時間承受重量,足底筋膜被過度牽拉或受壓,就可能引起發炎及退化。

較常見的成因:

  • 足踝關節韌帶扭傷
  • 跟腱周圍炎
  • 足部勞損
  • 足底筋膜炎
  • 跟下滑囊炎
  • 拇扯外翻

足及足踝痛的成因

如腳踭後面痛主要跟腱滑膜囊炎、跟腱止點撕裂傷、神經性跟痛症有關;腳踭底部痛,主要是腳底筋膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪墊炎;單側腳踭內或外側痛,多與力線失衡有關。足跟部是人體負重的主要部份,體重超標、經常穿着高跟鞋、扁平足、過度行走等都是誘發腳踭痛的主要原因。

中醫觀點

針對治療跟痛症,中醫會先查找根源所在,通過詳細檢查足跟疼痛位置及症狀,作出診斷,找出軟組織受傷及錯位位置,透過手法治療或中醫針灸消炎治痛。另外,針對氣血不足而致久痛難瘉者,中醫則輔以養血舒筋中藥治療,促進康復。

相關痛症:足跟痛、足底筋膜炎、扁平足

*以上資料只供參考,實際治療方法需經註冊中醫師診斷

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